更新iPad上的iOS系統的步驟如下：
備份數據。在進行更新之前，強烈建議先備份設備上的數據，以確保即使在更新過程中出現問題，數據也能得到保護，可以通過iCloud或iTunes來備份數據。
檢查設備兼容性。確保iPad支持新版本的iOS系統，較舊的設備可能無法更新到最新的iOS系統，因為新系統可能需要更高的硬體性能。
連線到Wi-Fi網路。在開始更新之前，需要連線到一個可靠的Wi-Fi網路，因為系統更新檔案通常較大，使用無線網路下載會更加穩定和快速。
手動更新iOS系統。首先，確保iPad的電量充足，並保持連線Wi-Fi網路，然後，打開iPad上的「設定」套用。點擊「通用」選項，在「通用」設定中，找到並點擊「軟體更新」。如果有新的iOS版本可用，將看到一個相關的提示，點擊「下載並安裝」按鈕開始下載更新檔案，下載完成後，點擊「安裝」按鈕以開始安裝更新，設備會自動重新啟動，並完成更新過程。
自動更新iOS系統。如果首次設定iPad時未打開自動更新，前往「設定」「通用」「軟體更新」「自動更新」，然後打開「自動更新」，此後，iPad會自動通過無線方式安裝更新，但在更新前會通知用戶。
此外，如果以上方法都無法成功更新，可以考慮使用iTunes進行更新。這種方法需要將設備連線到電腦，並啟動iTunes，然後選擇設備並開始更新過程。請確保在更新過程中設備始終處於充電狀態，並且不要中斷更新過程。