發酵茶
康普茶,也被稱爲Kombucha,是一種具有悠久歷史和獨特風味的發酵茶飲料。
康普茶起源於中國秦朝,大約2000多年前,其主要成分包括紅茶、綠茶、普洱茶或烏龍茶、糖、水和一種稱爲SCOBY(Symbiotic Culture of Bacteria and Yeast)的共生細菌和酵母組合。通過這種特殊的發酵過程,康普茶不僅風味獨特,還含有多種活性成分,如醋酸、氨基酸、有機酸和B族維生素,這些成分使得康普茶具有多種健康益處,如提神、助消化、減肥、解毒和降低膽固醇等。
此外,康普茶還含有豐富的益生菌,有助於調理腸胃和增強腸胃蠕動。