接弧旋球需要掌握以下技巧:
站位和姿勢。對於正手弧旋球,左腳在前,右腳在後(以右手持拍為例);反手擰拉時,雙腳幾乎平行,對於反手大弧旋,右腳可稍靠前,以方便利用腰部力量。
身體重心。調整身體重心,通過腰胯帶動手臂轉動,避免過多依賴大臂和肘部動作。
步伐移動。根據來球長度前後移動,儘量在上升期迎前擊球。
擊球手法。注意拇指、食指及中指的配合用力,特別是在擊球時中指要頂住球板;預判來球的側拐角度,先站穩再拉球。
判斷旋轉。通過觀察對方回球的動作、觸球的瞬間、球運行的軌跡等來判斷球的旋轉強度。
回擊方法。包括擋、快帶、推擠、吸、反手快撕、反拉等;對於正手位置,可以選擇攻打或對拉弧圈球。
心理準備。保持冷靜,根據球的性質和落點做出判斷。
練習時可以重點放在提高預判能力、步伐調整和擊球的準確性上,通過反覆練習來掌握這些技巧。