彈吉他導致手指疼痛時，可以採取以下措施來緩解：
停止練習並休息。如果是急性疼痛，比如由於過度用力或受傷引起的，應立即停止彈吉他，讓手指休息。
循序漸進地練習。對於初學者來說，應該逐漸增加練習時間，比如從一天20分鐘開始，每兩三天增加到半小時，半個月後增加到一小時，讓手指逐漸適應。
保持琴絃清潔和乾燥。在練習前清潔琴絃和手指，減少摩擦。
定時更換琴絃。定期更換老化的琴絃，以保持彈奏手感。
手指熱身。在彈吉他之前進行手指操，活動手指關節。
泡水法。用溫水浸泡手指，有助於緩解疼痛。
調整吉他音調。將吉他的音調調低一箇八度，使琴絃更容易按。
保持正確的姿勢。確保持琴姿勢正確，減少手指的負擔。
正確的按弦方法。學習並使用正確的按弦方法，避免不必要的壓力和摩擦。
如果疼痛持續或加劇，建議諮詢專業醫生或尋求專業的吉他教學。