微波爐可以用來煮多種食物，包括但不限於：
熱飯：微波爐快速加熱食物，方便快捷。
燒烤燉煮：微波爐具有燒烤功能，可以烹飪肉類和海鮮，如烤肉、蒸魚等。
煮粥：微波爐可以煮粥，只需將米和水放入微波爐中加熱即可。
解凍：微波爐快速解凍食物，節省時間。
煮麪：微波爐煮麪比直接泡熟的面更好，可以加入料包和開水，快速煮熟。
蒸煮蔬菜：微波爐可以快速蒸熟胡蘿蔔、花菜、蘆筍等蔬菜。
製作甜點：微波爐可以製作蛋糕、布丁、巧克力糕點等甜點。
加熱飲品：微波爐可以加熱牛奶、咖啡和茶等飲品。
以上就是微波爐可以煮的一些食物，使用微波爐時，應仔細閱讀說明書，以確保安全和食物的美味。