微波爐的使用方法如下：
將微波爐放置在通風的地方，附近不要有磁場干擾，同時確保後面、頂部和兩側與壁板的距離一般要求在10厘米以上。
使用前詳細閱讀《微波爐使用手冊》，了解微波爐的各種按鈕和開關。
插上微波爐的電源，打開微波爐門，將需要加熱的食物放進微波爐內，放進去的食物需要採用耐高溫耐熱的材質，然後將其放置在微波爐中間的盤子上方。注意不可使用金屬或帶有金屬邊的容器，因為金屬會反射微波，可能導致火花或損壞微波爐。
關閉微波爐門，根據食物種類、數量以及自身需求，決定微波爐的加熱時間和功率，然後按下啟動按鈕開始加熱。加熱過程中應遠離微波爐或人距離微波爐至少在1米外，避免輻射。
加熱結束後，微波爐會發出提示音或燈光會熄滅。此時應等待1分鐘再打開微波爐門，用防燙手套或抹布取出食物，避免蒸汽或熱氣燙傷自己。
使用完後拔下微波爐的電源，再用濕毛巾將爐的內壁及轉盤抹淨，以消除安全隱患。
此外，根據需求，還可以利用微波爐進行煮飯、烘焙、消毒、烘乾等操作。但請注意，使用微波爐時應遵循相關的安全提示，如使用合適的容器、避免過度加熱、保持一定的距離等。