心理安全是什麼

心理安全是指個體在面對內外部環境時，所感受到的一種平穩、不受威脅的心理狀態。

心理安全促進人與人、社會以及生活意義之間的積極和諧。具體來說，心理安全意味着個體不需要保持戒備，不必擔心他人的指責或批評，從而產生一種安全感和自由感。在這種狀態下，個體更有可能覺察自我和他人，爲他人提供安全感，並擁有積極的自我形象和他人形象。心理安全的個體傾向於信任他人，並在長期關係中感到內心放鬆和防禦降低，在面對困難和失敗時，表現出更好的心理韌性。