有很多關於忍耐的故事，其中一個著名的故事是臥薪嘗膽。
這個故事講的是越國被吳國消滅之後，勾踐被俘虜，所有人都不看好他，認為他以後不可能再有所作為。但是，勾踐並沒有放棄，而是選擇了忍耐和等待。他裝出非常卑微的姿態，討好吳國的大臣，甚至親自在夫差的馬前嘗夫差的糞便，以顯示他的屈服。
勾踐還給自己定下了每天的任務，其中之一是在臥室的地板上用竹籤劃出點點，勾踐睡覺時不敢側臥，怕睡偏了位置。他用這種方式時刻提醒自己不要忘記國家的仇辱。
經過多年的忍耐和準備，勾踐最終恢復了自己的國家，並打敗了吳國。
這個故事傳達出的信息是忍耐和堅定的決心是成功的關鍵。勾踐通過忍耐和堅持，克服了自己的心理障礙，成為了他想要成為的人。在忍耐的過程中，他也保持了冷靜的思考和清晰的判斷力，這對他日後的計畫和決策起到了至關重要的作用。
因此，忍耐不僅僅是一種等待和行動的策略，也是一種人格的體現和自我提升的方式。