忘記怎麼談戀愛

如果你忘記如何談戀愛，這可能是由於一些心理因素造成的，建議你可以先去正規醫院心理科門診諮詢，並在醫生的指導下，服用一些谷維素等藥物進行調理。同時，你也需要對自己充滿自信，多與人接觸，多進行交談，以此來增強自信心。

此外，保持良好心態，多看書多學習，與別人找出共同的話題也是非常重要的。你可以從對方的興趣愛好入手，尋找兩人共同的愛好，然後互相瞭解。同時，也可以通過看電影、互相聊天來增進感情，談論對未來的感受，建立小家的憧憬，以及瞭解對方的要求。