要找回以前的微博，可以通過以下方法：
開通微博會員。如果是會員，可以恢復24小時內自己刪除的最近100條微博，每條微博可找回多次，審覈通過的微博會按照原時間順序恢復到個人主頁。
申訴。如果賬號被盜或其他原因導致微博被刪除，可以嘗試通過微博的申訴功能找回，通常需要提供賬號的一些基本信息來證明身份。
聯繫人工客服。使用帶會員的賬號通過私信聯繫微博小祕書或使用特定數字順序（如5559）召喚人工客服，提供所需信息並等待反饋。
此外，一些第三方工具或瀏覽器擴展可能聲稱能夠恢復刪除的微博，但需謹慎使用，因爲這可能涉及隱私和安全問題。