下地籠的步驟如下：
選擇合適的地點。選擇水流緩慢、水深適中且有豐富底棲生物的地方，如淤泥底、石灘邊等，地點選擇也會影響捕獲效果。
製作地籠。可以使用竹桿、鐵絲、塑膠製品等材料，製作地籠時，要保證地籠的材質安全和耐用，同時注意地籠的大小和形狀，以便更好地捕捉魚類。
下放地籠。首先將地籠拉直，避免有扭轉的情況，確保地籠下方沒有障礙物，如石頭等，下地籠時，可以在地籠中放入水瓶，以保持氧氣供應，防止內部魚類因缺氧窒息，同時選擇地籠一端高出水面一點作為透氣孔，在地籠的側面增加入口，以增加魚蝦進入的機會。
放置技巧。選擇合適的位置，如靠近魚類活動區域，注意下放時間和天氣條件，一般選擇晨昏、天氣晴好、水流略緩的時候下放，放置一段時間後（如30-60分鐘）檢查並取出，多次放置換位可提高捕獲效果。
收取地籠。晚上收回家，注意覆蓋地籠以保護捕獲的魚類。