扎馬尾辮的方法有很多種，這裡介紹幾種常見的扎法：
基礎馬尾。將頭髮全部集中到後腦勺，用橡皮筋紮起來，保持頭髮整潔有光澤，可以選擇用髮絲纏繞橡皮筋，以遮蓋並增加髮型的美感。
扭紋馬尾。從頭頂一側取一束頭髮，以扭紋的方式綁至另一側，重複這個動作，直至所有頭髮都編入馬尾中。
側馬尾。在頭的兩側各扎一束頭髮，拉松頭頂的頭髮以增加彭松感。
高馬尾燈籠辮。先扎一個高馬尾，然後留出一小段馬尾，抓松後繼續綁發圈，形成燈籠狀。
翻轉馬尾。將所有頭髮綁成低馬尾，然後從下方翻轉至頭頂位置。
層次馬尾。從頭頂開始綁起馬尾，中間拉出一個洞，將頭髮向內收好，拉松髮絲，重複此動作。
花式馬尾。先扎一個馬尾，然後左右各取一束頭髮編成痲花辮，用髮夾固定到馬尾上。
髮絲纏繞馬尾。取一束頭髮當作皮筋使用，綁紮馬尾後用髮夾固定。
蝴蝶結式馬尾。紮好馬尾後，用手將發頂頭髮拉出紋理感，配上薄紗蝴蝶結髮飾。
編髮低馬尾。在發鬂處各取一束頭髮加編後固定到馬尾上，用皮筋固定所有頭髮。
每種方法都能展現出不同的風格和效果，可以根據個人喜好和需要選擇適合的扎法。