測量手圍的方法有多種，以下是幾種常用的方法：
紙條法：
找一條細繩或1-2釐米寬的紙條，纏繞在手指上。
用一支筆在紙條或者繩子的交疊處做一箇記號。
用一把尺子測量從繩子或者紙條開始到做記號的長度。
根據對照表，所測量出來的手指周長可以知道你適合幾號的戒指。
尺子測量法：
選擇平常戴的合適的戒指，在刻有公分的尺子上，看戒指圈內最大直徑是多少公分。
使用遊標卡尺或直尺測量手指直徑。
皮尺測量法：
用一杆克數清晰的皮尺或者軟尺測量手腕最細處周長，可得到自己的淨手圍。
人民幣測量法：
如果身上沒有皮尺和線，也可以用人民幣測量。
直接用一百元紙幣繞手一週，一百元紙幣的長度爲15.5釐米，可以通過這個方法大致估算手圍長度。
以上方法可以根據個人情況和所需精度選擇使用。