要一鍵超頻，可以採取以下幾種方法：
進入BIOS設置。開機時按下特定鍵（如DEL、F2等）進入BIOS，然後選擇超頻模式並設置爲手動模式，進入“高級電壓設置”調整CPU電壓，最後保存並退出BIOS。
使用英偉達控制面板。安裝英偉達官方軟件，選擇性能設置，調整最大功耗和溫度目標，讓系統自動超頻。
使用專業超頻軟件。安裝後設置功耗和溫度限制，讓軟件自動測試並生成超頻設置。
華碩主板內存超頻。開機時按Delete鍵進入BIOS，開啓內存條XMP自動超頻功能。
一鍵超頻軟件。下載並安裝軟件，切換到一鍵超頻界面，點擊SCAN開始超頻，完成後保存設置。
每種方法的具體步驟可能略有不同，但通常涉及進入BIOS設置、使用特定軟件以及調整相關設置。在進行超頻時，應注意安全，並根據個人需求和電腦配置進行適當調整。如果不熟悉超頻操作，建議先在安全模式下進行測試。