刷新IP的方法取決於具體的場景和需求。在一般的網路環境中，可以通過以下幾種方式來刷新或改變IP位址：
使用VPN。通過連線不同的VPN伺服器，可以獲取不同的IP位址。
使用代理伺服器。代理伺服器可以中轉網路請求，並提供不同的IP位址。不過，使用代理伺服器可能會影響網路速度，並且需要一定的技術知識來設定和使用。
使用Stunnel。Stunnel是一種提供加密保護的工具，也可以用來獲取不同的IP位址，但同樣需要一定的技術知識來設定。
瀏覽器外掛程式。一些瀏覽器外掛程式能幫助切換IP位址，但可能會影響瀏覽器的穩定性和安全性。
本地命令提示符。在Windows作業系統中，可以通過命令提示符輸入相關命令來刷新IP位址，例如，輸入ipconfig /release來釋放IP位址，然後輸入ipconfig /renew來獲取新的IP位址。
此外，在某些特定的應用程式或平台上，刷新IP的方法可能有所不同。例如，在快手這類社交媒體平台上，可以通過用戶界面來刷新IP屬地。在特定的網路刷量或刷IP任務中，可能會使用特定的軟體或工具，如天和流量王，這通常涉及到安裝特定的軟體、配置防火牆設定以及操作特定的用戶界面。
請根據您的具體需求選擇合適的方法。