穿越是一個深受科幻作品影響的主題，提出了多種理論和方法，但目前都沒有被實驗證實。以下是一些科幻作品中提出的穿越方法：
大腦刺激法。通過刺激人類大腦的特定部位，使個體感受到時間的倒流或未來的情景。
蟲洞穿越。利用宇宙中存在的蟲洞，這些蟲洞被視為連線不同時間和空間的隧道，通過蟲洞穿越可能實現時間旅行。
黑洞穿越。利用黑洞附近的時間流逝速度與外界不同的現象，有可能實現向未來的穿越。
時光機穿越。通過製造特殊的引力場，如利用雷射光速製造的引力場，可能達到穿越的目的。
超光速穿越。如果人的速度比光速還要快，可能能夠去到我們看不到的未來。
百慕達三角穿越。百慕達地區發生的失蹤事件可能與穿越有關，但這種說法缺乏科學依據。
儘管這些方法在科幻作品中頗具吸引力，但從科學的角度來看，除了蟲洞和黑洞穿越外，其他方法缺乏堅實的科學基礎。即使蟲洞和黑洞穿越看起來有科學依據，但目前科學技術還無法實現這些理論。因此，雖然穿越是一個吸引人的概念，但實現它還需要科學技術的進一步發展。