棒球中的握持方式主要分為兩種基本類型：球棒的握持和球的握持。以下是詳細介紹：
球棒的握持。球棒的正確握持對於打擊球的能力至關重要。常見的握棒方法包括邊緣握棒法，即用手指邊緣而不是掌心握住球棒，這有助於提供更好的控制和靈活性；塊狀物握棒法，適用於力量型選手，即用掌心握住球棒的塊狀物部分，提供更穩固的支撐；交叉握棒法，即雙手手指互相交叉握住球棒，適用於需要額外控制的場合。
球的握持。投球時，投手通常會採用不同的握球方法以控制球的速度和軌跡。常見的握球方法包括邊緣握球法，即用手指邊緣握住球的縫合線部分，適合控制球的旋轉速度；塊狀物握球法，即用掌心握住球的塊狀物部分，適用於力量型投手；交叉握球法，即雙手交叉握住球，適用於需要精確控制球的路線的場合。
每種方法都有其特定的優勢和適用場景，因此球員應根據個人的技術和比賽需求來選擇最適合自己的握持方式。同時，無論哪種方式，都應注意避免過度用力，以保持手部和臂部的舒適和靈活性。