要唱出沙啞的聲音，可以採取以下幾種方法：
喫特定食物。在唱歌前喫些能輕微改變音色的食物，如烤雞腿或魷魚絲。
選擇合適的時間唱歌。在一天中嗓子較鬆弛的時段，比如早上或上午唱歌，這時聲帶較容易產生沙啞效果。
氣息法。學會用氣息唱歌，通過控制氣息來帶動聲帶，創造沙啞的聲音。
使用特定設備。使用幫助唱歌的設備，如話筒、音響等，來輔助產生沙啞音色。
高音處理。在中高音部分使用特定的發聲技巧，如顫音，來增加音色的沙啞感。
吼唱。運用腹部的力量，通過擠壓聲帶產生沙啞的聲音，尤其適合低音到中音的部分。
嘶唱。結合胸腔和腹部的力量，通過下壓喉嚨來產生沙啞的高音。
練習基本功。包括深呼吸、控制呼吸的深度和頻率、注意聲音的位置和共鳴等。
保護喉部和聲帶。避免過度使用或受傷，適當使用喉部保護器具，避免菸酒過度。
多聽多唱。通過不斷練習和積累經驗，提高唱歌技巧。
需要注意的是，天生嗓音沙啞的人更容易唱出沙啞的聲音，而且沙啞的聲音需要正確的呼吸技巧和發聲方式。