查找QQ檔案的方法取決於您使用的設備和作業系統。以下是幾種常見的方法：
手機QQ檔案。在手機上打開QQ套用，點擊個人頭像，然後選擇「我的檔案」進入查看已保存的檔案。您也可以在手機檔案管理器中查找「Tencent」資料夾，通常存儲在「Android」資料夾下的「date」資料夾中，然後進入「com.tencent.mobileqq」資料夾，找到「QQfile_recv」資料夾，這裡存放著QQ下載的檔案。
電腦端QQ檔案。在電腦上打開QQ套用，點擊左下角的圖示（三條橫槓），然後選擇「檔案助手」。在彈出的界面中，您可以看到「本地檔案」「網路檔案」和「已分享檔案」等分類，從中找到您需要的檔案。
此外，如果您忘記了保存檔案，還可以嘗試使用微雲恢復QQ文檔，或者使用第三方軟體如數據蛙蘋果恢復專家來恢復丟失的檔案。