更換照片背景的方法有很多，可以根據自己的需求和習慣選擇最適合的方法。以下是一些常用的方法：
使用圖像編輯軟體。如Adobe Photoshop或GIMP，這些軟體提供了強大的背景替換功能，首先導入想要編輯的照片，然後使用背景替換工具選擇新的背景圖，調整新背景的大小和位置，使其與原照片相匹配，保存工作即可。
使用嗨格式摳圖大師。這是一款專門的摳圖軟體，可以幫助快速去除背景或更換背景，導入照片後，軟體會自動識別並摳出照片中的主體，然後可以在軟體的素材庫中選擇新的背景圖，或上傳自己的背景圖，調整新背景的大小和位置，保存即可。
使用WPS Office。WPS Office也提供了換底功能，首先新建一個演示，插入所要換底的照片，然後使用「扣除背景」工具進行摳圖，選擇需要的背景保存即可。
使用手機套用。如PicsArt、Snapsee等套用也提供了摳圖和更換背景的功能，選擇適合的套用，按照套用的指引進行操作即可。
使用電腦系統自帶3D畫圖軟體。對於Windows系統，可以使用3D畫圖軟體進行簡單的摳圖和背景替換操作。
每種方法都有其特點和使用場景，可以根據自己的需求和技能水平選擇最適合的方法。