要將視頻格式改為AVI，可以使用視頻格式轉換軟體。以下是使用金舟視頻格式轉換器的步驟：
在電腦上打開軟體，選擇「視頻格式轉換」功能，導入視頻檔案。
在輸出設定中選擇AVI格式，然後確認設定。
選擇「全部轉換」或「開始轉換」，等待轉換完成。
此外，還可以使用TinyWow、金舟格式工廠、彩虹辦公中心、XMedia Recode、4Media MP4 Converter等軟體進行格式轉換。這些軟體支持批量轉換，提高了工作效率。
如果不想使用任何軟體，可以選擇線上網站或工具進行轉換，如Convertio和Office-Converter等網站支持線上視頻格式轉換。
最後，可以直接修改檔案後綴名，將檔案的擴展名從原格式改為AVI，但這種方法可能導致檔案損壞或無法播放。