敷面膜的正確步驟如下：
清潔面部。先用溫水洗臉，徹底清潔面部的油脂和污垢，為面膜的吸收打好基礎。
熱敷。使用熱毛巾敷臉或打開蒸臉器，擴張毛孔，有助於面膜中的成分深入肌膚。
敷面膜。根據面膜的類型（如片狀、泥狀、膏狀），輕輕敷上面膜，確保面膜覆蓋每一寸肌膚，特別是嘴角、鼻翼、眼睛和下巴等部位，用手指輕輕按壓面膜，使其與皮膚完全貼合。
敷用時間。面膜的敷用時間一般為10到15分鐘，避免敷用時間過長，導致面膜乾燥，影響肌膚正常代謝。
取下面膜。敷完後，用溫水輕輕洗淨臉部殘留的面膜精華，避免精華殘留在臉上。
後續保養。洗淨臉後，進行日常的護膚流程，如塗抹乳液或面霜，幫助鎖住水分。
注意，面膜不宜每天使用，一周使用1到2次即可。敷面膜時儘量躺著，避免面膜移動。