測量電信網速有多種方法：
使用電信官方提供的測速工具。可以訪問電信官網，通過輸入賬號密碼後選擇“寬帶測速”選項來進行測速。
使用第三方應用。例如中國電信APP，在其中找到“寬帶試測”功能並點擊“開始測試”來測試寬帶速度。
使用第三方測速軟件。如360安全衛士中的“360寬帶測速器”，或Speedtest等，這些工具可以提供較專業的測速服務。
在線測速網站。訪問專業網速測試網站進行測速，這些網站通常提供多種測試選項，包括下載速度和上傳速度測試。
簡單下載測試。通過下載大文件來觀察下載速度，雖然這種方法不如專業工具準確，但可以提供一箇大致的網速印象。
每種方法都有其優缺點，可以根據具體情況和需求選擇合適的測速方式。