測量電腦溫度有多種方法，以下是一些常用的方法：
使用系統監控工具。Windows系統可以使用任務管理器查看CPU使用率和溫度，Mac系統則可以使用活動監視器查看CPU溫度。另外，還有如AIDA64、HWMonitor、魯大師、CPU-Z、GPU-Z等專業軟件可以顯示電腦主機的各個硬件的溫度、轉速、電壓等信息。
使用第三方軟件工具。如SpeedFan、Core Temp、iStat Menus等，這些軟件可以顯示CPU和其他硬件部件的溫度，並提供其他系統監測功能。
通過BIOS/UEFI設置查看。在電腦啓動過程中按下特定按鍵（通常是F2、F10、Delete等）進入BIOS或UEFI設置界面，在這裏可以找到關於系統硬件的信息，包括CPU溫度。
每種方法都有其優點和侷限性，例如，系統監控工具通常只能顯示當前的硬件溫度，而不能預測未來的溫度變化。BIOS/UEFI設置可以提供最準確的信息，但可能需要一定的電腦知識才能操作。第三方軟件工具則提供了一種直觀的方式，但可能需要定期更新以獲取最新功能。