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怎麼炒瘦肉好吃

炒瘦肉想要做得好吃,關鍵在於醃製和烹飪方法。以下是一個詳細的步驟指南:

選擇瘦肉。最好使用豬裡脊肉或豬瘦肉,因為這部分肉質較嫩。將肉切成薄片或絲。

醃製。將切好的肉放入大碗中,加入料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、鹽等調味料,抓拌均勻。接著加入一個蛋清和少量澱粉,繼續抓拌,直到肉絲均勻掛漿。最後加入一些食用油以防止肉絲粘連。

準備配菜。根據個人口味選擇配菜,如芹菜、青紅椒、茭白、杏鮑菇等。將這些配菜清洗乾淨後切成絲或片。

烹飪。首先在鍋中加熱適量的油,然後將醃製好的肉絲倒入鍋中炒至變色,撈出備用。再用剩餘的油炒香姜蒜等調料,加入配菜翻炒。將肉絲倒回鍋中,與配菜一起快速翻炒,加入適量的調味料如雞精、胡椒粉等。

出鍋。炒至所有食材充分融合,肉質嫩滑,蔬菜斷生後,即可出鍋裝盤。

這樣一道美味的炒瘦肉就完成了,記得在烹飪過程中大火快炒,以保持肉質的嫩滑和營養。