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怎麼煮姜湯

煮薑湯的方法有多種,這裏提供幾種常見的做法:

南瓜薑湯:

將適量水放入鍋中,老薑切片後放入鍋中,待水未沸時讓姜味慢慢釋放。

南瓜洗淨後切塊,待水煮沸後將南瓜加入鍋中煮至軟。

最後加入糖和鹽調味即可。小貼士:姜在冷水時放入,姜味更易出來;甜湯中加少許鹽,使口感更順滑。南瓜籽可咬後吐出,以攝取更多營養。

可樂薑湯:

將可樂倒入鍋中。

加入薑絲,小火燒開,慢慢熬煮約10分鐘,讓薑絲的味道滲入可樂中。

可根據個人口味加入少許冰糖調味。注意:可樂薑湯適合風寒感冒初期,風熱感冒或病毒性流感不宜使用此方。

桂圓薑湯:

取桂圓5-10枚,生薑3片,加入適量水煮沸幾分鐘即可。

上班族可以將桂圓和生薑隔水蒸熟後用開水沖泡當茶喝。

枸杞紅棗生薑湯:

老薑切片放入鍋中,加一碗清水。

加入適量枸杞和五顆紅棗。

大火煮開後轉小火煮五分鐘。

最後加入少許鹽即可出鍋。此湯適合女士飲用,具有驅寒、生血、明目功效。

以上各種薑湯的做法均可根據個人口味和需求進行調整。