怎麼煮雞湯:
雞肉處理與焯水:
將雞肉剁成大塊,用鹽水浸泡20分鐘,抓捏出裏面的血水,再清洗乾淨。
冷水下鍋,加入蔥姜和料酒進行焯水,大火煮開後撇去浮沫,再煮3~5分鐘,然後撈出雞肉用溫水清洗乾淨。
炒香:
鍋燒熱後加入食用油,放入蔥薑蒜炒香,然後倒入雞肉翻炒,炒出雞肉中的水分,直至雞肉微微發黃。
燉煮:
將炒好的雞肉放入砂鍋中,加入足量的熱水,注意要一次性加足,中途不要加水,以免影響雞肉的鮮香。然後放入幾片生薑和幾粒花椒,大火燒開後轉小火慢燉1小時。
在燉煮過程中可以加入蓮子、香菇和紅棗等食材來提升雞湯的口感和營養。其中,蓮子有去腥增香的作用,香菇能增加雞湯的鮮美口感,紅棗則能補氣養血。這些食材可以在燉煮過程中適時加入。
調味與出鍋:
雞湯燉好後,根據個人口味加入適量的鹽進行調味,再繼續燉煮半小時左右即可出鍋享用。
按照以上步驟操作,就能煮出一鍋鮮美可口的雞湯啦!