燉四物湯的步驟如下：
準備材料。需要當歸、川芎、熟地和白芍，這些藥材的比例大約是當歸10克、川芎10克、熟地10克、白芍10克。
浸泡藥材。將藥材用溫水浸泡半小時。
準備其他配料。可以選擇加入豬骨或其他肉類，如雞肉或瘦肉，將肉類清洗乾淨，如果是豬骨，需要先焯水去除血水和腥味。
燉煮。將浸泡好的藥材和準備好的配料放入燉盅或砂鍋中，加入適量的清水（一般約爲材料的3到4倍），然後蓋上蓋子，燉煮約1到2小時。
調味。燉煮完成後，根據個人口味加入適量的鹽或其他調料進行調味。
四物湯具有活血、補血、調經的作用，適合女性朋友飲用，但需要注意的是，腸胃較虛弱的人羣或孕婦應謹慎食用。