燉雞湯的步驟如下:
將雞肉剁成大塊,以便食用時口感更香。將雞肉塊清洗乾淨,加入食鹽和清水浸泡,抓捏出血水,浸泡約20分鐘後,用流動清水清洗直至水清澈,去除黃色油脂。
鍋燒熱後加入食用油,油熱後放入薑片、蔥段炒香,再加入雞肉塊,大火快速翻炒至肉質收縮、顏色變黃。
加入開水,激發雞肉香味。燉雞湯時,水應加足,中途不宜加水,以免影響湯的鮮香。大火煮沸後,挑出蔥姜,轉入砂鍋。
根據個人喜好,可放蓮子、香菇、紅棗等食材,這些食材能去腥增香,提升雞湯口感。大火煮沸後,小火慢燉1小時。
燉好後,根據口味加入適量鹽和胡椒粉調味,撒上枸杞和小蔥末即可。