用左手寫字需要一些特別的技巧和練習。以下是一些主要的步驟和建議：
調整坐姿和本子擺放。坐姿要端正，身體與桌子保持一拳的距離。本子的擺放要偏左，與直線成30度夾角，這樣有利於左手書寫流暢。
握筆方法。正確的握筆方法是寫字的關鍵。對於毛筆，使用五指執筆法，五個手指協同工作，穩定筆桿。對於普通鉛筆或鋼筆，將筆夾在拇指和食指之間，中指作爲支撐。
筆畫和字形練習。從基礎筆畫開始練習，如橫、豎、撇、捺等。先在田字格中練習，然後逐漸提高難度和速度。
練習基礎。臨摹是一箇很好的練習方法，可以模仿字帖或者前輩的字跡，注意筆畫順序和連貫性。
注意姿勢和筆壓。保持放鬆的姿勢，不要過度用力。手肘可以放在桌面上，手腕自然垂直於桌面。調整筆的壓力也很重要。
持續練習。左手寫字需要持之以恆的練習。可以利用空閒時間進行練習，如等車或排隊時。
調整心態。左手寫字可能需要一些時間來適應，保持耐心和積極的態度很重要。
總之，用左手寫字需要持之以恆的練習和對正確技巧的理解。通過遵循這些步驟和建議，可以逐漸提高左手寫字的技能。