要查看與QQ或微信好友加了多少天，可以根據以下方法操作：
微信。對於微信用戶，首先進入與該好友的聊天界面，然後點擊右上角的「…」圖示進入聊天詳情。在聊天詳情界面，選擇「查找聊天記錄」，然後找到「日期」選項。在按日期查找的頁面中，下拉至最早的日期，該日期通常對應於添加好友的那一天。另外，也可以在聊天對話框頁面查看加好友的驗證訊息，信息傳送時間即為加好友的具體時間。
QQ。對於QQ用戶，首先在QQ聯繫人頁面找到想要查看的好友，點擊進入聊天視窗。然後左滑螢幕或點擊右上角的更多選項，進入聊天設定。在這裡，可以查看成為好友的天數。另外，如果好友開通了QQ空間，還可以通過查看親密度來了解成為好友的天數。
通用方法。還可以通過個人信息頁面來查看加入微信的日期，從而間接得知與好友加為好友的天數。打開微信，點擊「我」進入個人信息頁。在個人信息頁上方，可以看到「微信號」和「我的二維碼」選項。點擊「微信號」，可以看到「加入微信」的日期。