要解除QQ查找限制，可以嘗試以下幾種方法：
改密解除：使用瀏覽器訪問QQ安全中心網頁aq.qq.com，選擇【賬號解封】，根據提示修改密碼或填寫資料身份驗證，修改密碼成功後即可解除。
簡訊解除：在操作解凍頁面會提示隨機碼，如：「JF1234」，用任意手機號碼傳送隨機碼到指定連線埠號中驗證解除。
時間解除：時間凍結不支持提前解除，需等待時間結束後系統自動解除。
好友擔保解除：使用QQ安全中心小程式或手機瀏覽器訪問QQ安全中心官網，進入後選擇【賬號解封】，根據頁面提示邀請符合條件的QQ用戶進行掃碼輔助驗證，驗證成功即可解除。
人臉驗證解除：使用QQ安全中心小程式或手機瀏覽器訪問QQ安全中心網頁，選擇【賬號解封】，根據提示驗證手機和錄製人臉，驗證成功即可解除。
設定許可權解除：在QQ的最下方有排按鈕，從左往右第2個就是設定按鈕，點擊一下就能進入設定界面。在彈出的設定對話框中，上面有3個比較大的按鈕，第3個就是許可權設定，點擊即可進入許可權設定。在許可權設定對話框中，左側有個 「防騷擾」，點擊一下就進入防騷擾的設定功能，裡面設定一下就行了。
請根據實際情況選擇合適的方法進行操作，以達到解除QQ查找限制的目的。