要讓自己充滿動力，可以採取以下方法：
找到自我激勵的源頭。瞭解自己的價值觀、興趣和激情，這些是驅動個人行動的重要因素。
設定具體、可衡量的目標。遵循SMART原則，確保目標既實際又可達成。
制定詳細的行動計劃。將大目標分解爲小、可行的部分，逐步實現。
養成積極的心態。學會面對和接受挑戰，保持樂觀，相信自己有能力克服困難。
克服拖延。培養自律能力，制定緊急和重要的任務優先處理。
尋求支持和激勵。與他人分享目標，尋求他們的支持和鼓勵。
保持身心健康。確保有足夠的休息、均衡的飲食和適度的運動。
擁抱新事物和接納不確定性。嘗試新事物，擁抱變化，直面不確定性。
沉浸在自己感興趣的事物中。深入探索自己熱愛或感興趣的領域，享受過程。
確保周圍環境有助於目標實現。保持工作或學習環境的整潔、有序。
記住，每個人的動機和激勵源都不同，因此需要根據個人情況找到最適合自己的激發動力的方法。