除跳蟲的方法有很多，主要包括：
徹底清理。清理垃圾，特別是積水，以防止跳蟲繁殖。
高溫處理。使用發酵料培養跳蟲的目標，使料溫達到65℃~70℃，以殺死成蟲及卵。
藥物燻蒸。對菇房和覆土進行藥物燻蒸消毒，安裝紗網防止跳蟲進入。
用水誘集。利用跳蟲喜水的習性，用小盆盛清水誘集跳蟲後消滅。
製作誘殺劑。用稀釋的敵百蟲加少量蜂蜜，分散放在菇牀上，誘殺跳蟲。
使用殺蟲劑。在嚴重情況下，可使用農藥如除蟲菊酯或苦楝製劑噴灑。
專業害蟲控制。考慮聘請專業服務進行綜合治理。
定期吸塵。使用吸塵器清理室內地面，尤其是角落和縫隙。
清理寵物毛髮。定期梳理寵物的毛髮。
使用天然驅蟲劑。如檸檬、橙子皮或薄荷油。
改善室內溼度。保持適宜的溼度，使用空調、加溼器等設備。
修理窗戶和門縫。確保沒有跳蟲進入的縫隙。
個人衛生。勤洗澡、勤換洗衣物，避免與寵物親密接觸。
消毒衣物和被褥。用84消毒液浸泡衣物，將被褥在陽光下暴曬。
保持室內通風。避免潮溼環境，以減少跳蟲繁殖。