陪嬰兒玩的方法有很多，以下是一些有效的建議：
利用玩具。選擇適合嬰兒年齡和發展水平的玩具，數量不宜過多，以免分散寶寶的注意力。家長可以與寶寶一起動手做玩具，如搭積木、摺疊紙飛機等，並引導寶寶多動腦筋，如搭積木時讓寶寶思考像什麼，拼拼圖時進行適當的引導。
進行身體接觸。通過擁抱、唱歌、跳舞等身體接觸的方式與寶寶互動，這有助於增強寶寶的情感聯繫和安全感。
設置障礙訓練場。利用沙發墊、靠枕等物品設置障礙，鼓勵寶寶爬行或翻越障礙，這有助於鍛鍊寶寶的全身力量和協調性。
玩真人版遊戲。與寶寶玩捉迷藏、躲貓貓等遊戲，對於小寶寶，可以嘗試矇眼猜猜看等遊戲。
講故事。經常給寶寶講故事或唱歌，有助於寶寶的語言發展和情感表達。
多帶寶寶出門。讓寶寶接觸外面的世界，有助於其視力刺激和認知發展。
鼓勵寶寶獨立。通過讚美和鼓勵，讓寶寶逐漸學會自己喫飯、按按鈕等，培養其獨立性。
在陪玩的過程中，家長應保持耐心和積極的態度，不斷提供正面的反饋和支持，以促進寶寶的健康成長。