要ping自己的IP位址，可以按照以下步驟操作：
打開命令提示符。按下「Win+R」快捷鍵打開運行視窗，輸入「cmd」後按回車鍵，進入命令提示符。
查看本地網路設定。在命令提示符中輸入「ipconfig /all」查看本地網路設定，包括路由器的網關信息。
ping本地IP位址。輸入「ipconfig」按回車，查看自己的IP位址，接著輸入「ping +你的IP位址」（例如「ping 192.168.1.1」），按回車鍵執行命令。
檢查網路連線狀態。如果網路連線正常，會顯示「丟失=0」，表示數據包傳輸沒有丟失，時間越小越好，單位是毫秒（ms）。如果網路不通，會顯示「傳輸失敗」。
持續ping測試。如果想進行更準確的測試，可以輸入「ping +你的IP位址 -t」命令，讓命令持續ping自己的IP位址，直到按「Ctrl+C」終止。
通過這些步驟，可以檢查和測試自己的網路連線狀態。