治療怕鬼的方法有很多，以下是詳細介紹：
心理暗示。每天晚上睡覺前和早上起床後告訴自己世界上沒有鬼，相信自己，培養信心。
轉移注意力。通過閱讀、觀看影視作品、參加社交活動等方式轉移對鬼怪的注意力。
系統脫敏療法。逐漸讓自己適應和面對鬼怪的存在，通過將刺激源分散成多個梯度，讓患者逐漸適應。
認知行為療法。改變患者對自己、對他人及對周圍環境的看法，減少對恐懼的迴避行為。
藥物治療。在醫生指導下服用抗焦慮藥物如阿普唑侖片、鹽酸丁螺環酮片等，或抗抑鬱藥物如鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等。
物理治療。如經顱磁刺激、腦電生物反饋等，以改善病情。
體育鍛鍊。如慢跑、打羽毛球等，增強自身抵抗力。
日常護理。多培養興趣愛好，與家人朋友溝通交流，參加戶外運動等。
此外，怕鬼的人可以嘗試在睡覺前不開啟強光，因為有人認為鬼怕光。如果症狀嚴重或通過以上方法沒有改善，建議及時就醫。