性事技巧包括以下幾個方面：
前戲至關重要，可以包括親吻、愛撫全身等，尤其要關注女性的敏感區域，如陰蒂。
法國深吻是一種增強情感表達的方式，通過舌頭和嘴唇的親密接觸，可以提升雙方的愉悅感。
使用快感增強液可以在性愛前使用，以增強愉悅感和性慾。
插入動作時，可以採用不同的體位，如男上女下，以確保雙方都感到舒適和滿足。
女性可以通過呻吟來表達享受，但應自然不做作。
充分的溝通是高質量性生活的關鍵，可以提前討論雙方的喜好和需求。
全身投入和避免勉強對方是性愛中的重要原則，有助於確保雙方都感到舒適和尊重。
使用情趣用品，如情趣內衣、螺紋安全套等，可以增加性愛的興奮與刺激感。
嘗試不同的體位和刺激敏感區，如女上位和觸摸性敏感區，可以增加性愛的多樣性和激情。
鍛鍊性相關的肌肉，如陰莖肌肉的鍛鍊，有助於提高控制能力和持久力。
掌握好性生活的節奏，避免過於急躁或快速，有助於延長性愛時間並提升雙方的愉悅感。