恩施是一個充滿自然美景和文化魅力的地方，自由行旅遊攻略如下：
第一天。抵達恩施，入住酒店後可以在街上品嘗當地美食，如苞谷粑粑、蒸兒糕等。晚上可以前往土家女兒城，體驗民俗表演和地方美食。
第二天。前往恩施大峽谷，這是一個充滿自然美景的地方，可以下到深達百米的地縫中，或者行走在300米高處的懸空棧道上。晚上可以遊覽仙山貢水旅遊區，欣賞湖北這座美麗縣城的夜景。
第三天。前往梭布埡景區，整個石林猶如一座海底迷宮，美輪美奐。晚上可以住在山頂的民宿，夜觀星辰，早看日出。
第四天。訪問恩施地心谷，這裡屬於珍奇高山喀斯特岩溶嶂谷地貌，鬼斧神工的地質奇觀。下午前往蘇比亞石林，這是一片4.6億年前的海底世界。
第五天。可以前往騰龍洞，裡面有雷射表演。下午休息，準備返回。
恩施的每個景點都有其獨特的自然景觀和文化背景，可以根據個人興趣和時間安排進行選擇。在規劃行程時，注意景點的位置和交通方式，以及當地的天氣情況。