情感心理學是什麼

心理學的一箇分支

情感心理學是心理學的一箇分支，主要研究人類情感的本質、表現方式以及情感在人類行爲和決策中的作用。它探討情感體驗、情感表達及其意義與功能，並關注如何管理和調節情感以促進幸福生活。情感心理學不僅涉及情感的本質，還包括情感在社交、心理健康和生活質量方面的影響。情感可以是積極的，如欣喜、愛、同情，也可以是消極的，如厭惡、憤怒、悲傷等。情感心理學的目標是消除人類在有外界或自然產生的情緒時的緊張和壓力，恢復人們健康健全的人格。