情緒記憶是什麼

一種深刻的記憶形式

情緒記憶是一種深刻的記憶形式，涉及個體對自身經歷過的情緒和情感的記憶。

情緒記憶對人的成長、行為、知覺、信念、目標以及自我和心理健康狀況都有著重要的影響。情緒記憶通常比其他類型的記憶更為持久，即使事件的詳細信息被遺忘，相關的強烈情緒仍然保留在記憶中。這種記憶具有鮮明、生動、深刻和情境性的特點，在藝術創作和表演中扮演著重要的角色。情緒記憶與大腦的邊緣系統密切相關，尤其是杏仁核等區域，這些大腦結構在處理情緒記憶時發揮著關鍵作用。