愛的語言有五種主要形式：
肯定的言辭：這是通過讚美和鼓勵來表達愛的方式，例如誇獎、鼓勵，表達“我愛你”等積極的表達。
禮物：禮物可以表達我們的心意，是一種物質上的表達，例如在結婚紀念日、生日等特殊日子送給對方禮物，給對方一箇小驚喜。
身體的接觸：身體接觸是人類感情溝通的一種微妙方式，也是愛的表達的有力工具，例如牽手、親吻、擁抱、撫摸等。
精心的時刻：這是通過陪伴來表達愛的方式，例如一起聊天、看電影、出去玩等，這是兩個人專屬的時刻。
服務的行動：這是通過爲對方做一些事情來表達愛的方式，例如爲對方做飯、洗衣服等。