恢復感情需要雙方共同努力和理解。可以嘗試以下幾種方法：
保持主動。雙方都應該主動表達關心和愛意，通過日常的小舉動讓對方感受到溫暖和被重視。
溝通是關鍵。雙方需要坦誠地表達彼此的感受和需求，避免指責和爭吵，傾聽對方的聲音，努力理解對方的立場和感受。
重拾共同興趣。嘗試重拾或培養共同的興趣愛好，如旅行、看電影、聽音樂會等，以增進彼此的瞭解和感情。
創造浪漫時刻。通過一些浪漫的行爲來增進感情，例如準備一頓燭光晚餐或送上一份意想不到的禮物。
給予對方空間。在關係冷淡期，給予彼此一定的空間來思考和處理自己的問題是很重要的。
尋求專業幫助。如果冷淡期持續較長時間且難以解決，可以考慮尋求婚姻諮詢師或心理醫生的幫助。
自我提升。除了關注對方的需求，也要關注自己的成長，通過學習新技能、培養興趣愛好等方式來提升自己。
珍惜當下，感恩過去。回顧並分享彼此的成長和經歷，能夠加深雙方的感情聯繫。