憋死牛是一種傳統的民間棋類遊戲，其玩法需要兩個玩家輪流走棋，最終目的是使對方無路可走，即「憋死」，從而贏得比賽。遊戲準備和玩法如下：
遊戲準備。在地面或紙板上畫一個特定布局的棋盤，通常是一個正方形，其一邊缺失，並對角線相連，棋盤上包含幾個標記點。
棋子。使用兩對不同的物體作為棋子，如不同顏色的瓶蓋或硬幣，每方玩家控制一對棋子。
棋子擺放。遊戲開始時，將一對棋子放在棋盤的一端，另一對放在另一端。
遊戲規則。玩家輪流走棋，每次只能走一步，且只能移動自己的一個棋子；每個點位只能有一個棋子；有一條規則是初始時不可走靠近棋盤邊緣的棋子。
獲勝條件。遊戲的目標是使對方無法走棋，即「憋死」，這通常發生在對方的棋子被堵在角落或無法移動到安全位置時。
這種遊戲不需要特殊的設備，可以在多種場合進行，不僅考驗策略能力，還鍛鍊思維和反應能力，是一種集知識性、趣味性和競技性於一體的遊戲。