依賴型人格障礙是一種人格障礙，其主要特徵包括無主見、無助感、被遺棄感、無獨立感、過度容忍、害怕孤獨、難以接受分離、易受傷害等。這種人格障礙通常源於個體在幼年時期的早期發展，當時兒童離開父母難以生存，從而在心中形成了對父母或權威的依賴心理。成年後，這些個體仍然缺乏自信心，總是依靠他人來做決定，無法承擔起選擇和完成各項任務及工作的責任，形成了依賴型人格。
要改變依賴型人格，首先需要充分了解形成這種人格的原因，並在新環境中重新認識自己，適應新生活，確立新目標，塑造新自我。這需要個體有自立自強、獨立生活的意識，並自覺地培養這些能力。同時，也可以通過收集關於自然風貌和人文地理的資料，激發尋找異地、異鄉、異校的優勢和美感，培養對學校、對他鄉的熱愛，以此來減少依賴性。