成都一天遊玩攻略可以按照以下行程安排：
早上：
早餐：品嘗成都特色早餐，如豆花、餛飩、煎餅等，推薦前往老碼頭、豆花小龍坎火鍋、蜀大俠餛飩店等傳統早點店。
上午：
春熙路與太古里：首先前往春熙路，這裡是成都最著名的商業街之一，可以遊覽IFS國際金融中心、太古里等地點，同時尋找老字號川菜館享用午餐。
中午：
午餐：在春熙路附近的老碼頭火鍋、小龍坎火鍋或蜀大俠火鍋等店鋪享用四川特色的火鍋或川菜。
下午：
人民公園：前往人民公園，這裡不僅是成都最大的城市公園之一，也是感受成都悠閒生活的絕佳地點。可以在此喝茶，體驗成都人的慢生活。
武侯祠與錦里：接著前往武侯祠，了解中國唯一的一座君臣合祀祠廟的歷史，然後前往錦里古街，品嘗當地特色小吃，購買紀念品。
晚上：
晚餐：在春熙路附近的火鍋店繼續品嘗成都的火鍋美食。
夜生活：最後前往九眼橋，這裡是成都著名的夜生活地點，可以欣賞成都的夜景，體驗當地的夜生活。
以上行程既包含了成都的文化地標，也涵蓋了當地的美食體驗，能夠全面體驗成都的獨特魅力和悠閒的生活方式。