根據提供的信息，成都最好吃的包子有多個選擇，具體如下：
飧市大包：以其叉燒包和芽菜包聞名，麵皮鬆軟，餡料充足，每天下午三點開始售賣，吸引大量顧客排隊購買。
食而百：以醬肉包著稱，包子皮薄餡多，香氣四溢，適合搭配豆漿食用。
陸記蒸蒸糕：除了蒸蒸糕外，回鍋肉包子也非常受歡迎，麵皮薄而鬆軟，回鍋肉餡兒香氣濃郁，不油膩。
茯苓醬肉包：將茯苓和肉餡相結合，創造出獨特的口感和營養價值，包子醬香濃郁，油汁四溢。
韓包子：以其皮薄餡多、鮮嫩多汁而著名，是四川十大名菜之一，深受當地人喜愛。
利豐龍眼包子：全肉餡的包子，油而不膩，搭配米粥風味更佳。
包大人：只賣醬肉包，價格親民，是成都人喜愛的包子店之一。
家宴包子：被認為是成都十家最好吃的包子之一，經常有人一次性購買多個回家。
十二橋包子：以其個大餡料足而聞名，面是用鹼發酵而成，具有嚼勁且耐餓。
綜上所述，成都的包子種類豐富，各有特色，選擇哪一家取決於個人口味偏好。