在成都，有多種類型的自助餐可供選擇，包括甜品自助、素食自助、海鮮自助、韓式自助烤涮、廣式茶點等。以下是一些推薦的自助餐廳：
拾光自助甜品·小食。位於建設路店，提供意面、楊枝甘露、鮮奶痲薯等甜品和小吃，價格約為38元/人。
謙和清心素食。位於五大花園店，以素食自助為主，提供100多種菜品，價格約為23元/人。
聚悉地菜館。提供23元88道菜的自助餐，位於聖沅·益州國際廣場店，菜品豐富。
拿火韓式海鮮自助涮烤。位於青羊區，提供韓式燒烤和海鮮涮鍋，價格約為68元/人。
大海灣酒樓。以廣式茶點著稱，價格親民，早茶約為39元/人。
漢巴味德@摩水晶。以自助烤肉為主，提供多種熟食，人均約81元。
Mrfish。海鮮自助，以新鮮的海鮮和良好的環境著稱，價格較高。
匠和風和花潮。分別提供日式自助餐，以鰻魚和其他日式料理聞名。
天趣自在和許家菜。提供中餐自助，注重菜品的高檔感和性價比。
一緒壽喜燒和海吃牛鮮。提供牛肉自助，包括潮汕牛肉和日式烤肉。
此外，還有吉布魯、醉享火西昌生態自助火盆燒烤和重慶好吃嘴冷鍋魚等選擇，提供多樣化的菜品選擇和良好的服務體驗。