如果您感到自己想要成爲女性，這可能是一箇複雜的情感和心理問題。以下是一些建議：
尋求專業幫助。如果您感到這種想法強烈且持續，應該考慮尋求心理專家的幫助。專業的精神衛生中心或心理諮詢師能夠提供支持和指導，幫助您理解和管理這種感受。
考慮性別認同問題。如果您對自己的性別認同感到困惑，可能需要探索和瞭解自己的性別表達和性別認同。這可能包括探索性別角色、性別表達的方式，以及性別轉換的可能性。
關注身心健康。保持良好的生活習慣，包括健康的飲食、適度的運動和良好的睡眠習慣，有助於維持整體的身心健康。
探索興趣和激情。專注於您感興趣的活動和領域，發展個人才能和興趣，這有助於提升自信心和自我價值感。
社交支持。與家人、朋友建立支持性的關係，分享您的感受和想法，可以幫助您獲得情感上的支持和理解。
重要的是要記住，這種感受並不罕見，許多人都會經歷類似的情感和心理探索。尋求專業的幫助和支持是非常重要的，以確保您的情感和心理健康得到妥善處理。