購買戒指時選擇合適的尺寸非常重要，這關係到戒指是否舒適、合適地貼合手指。以下是一些測量和選擇戒指尺寸的方法：
櫃檯試戴。如果可能，到實體珠寶店試戴不同尺寸的戒指，直到找到合適大小的戒指。
使用戒指測量棒。這是一種專業工具，可以準確測量戒指尺寸。將戒指套在測量棒上，就可以得到戒指的號數。
細線測量法。用一根無彈性的細繩圍繞佩戴戒指的手指關節纏繞一圈，然後在交叉位置做記號。用直尺測量繩子的長度，即可得到戒指的周長尺寸。
參考舊戒指。如果有以前佩戴過的戒指，可以測量舊戒指的內圈直徑，作爲選擇新戒指尺寸的參考。
專業測量。在珠寶店或網上購買時，可以使用專業戒指尺寸測量器進行精確測量。
身高體重預估。根據佩戴者的身高和體重，可以大致預估戒指尺寸。
季節因素。冬天由於天氣較冷，手指可能會比夏天細一些，選擇戒指時可以考慮這一點。
選擇戒指時，還需要考慮手型和個人喜好。例如，手指長而纖細的人適合佩戴任何款式的戒指；手指粗大型的人則更適合中等大小的戒指。總的來說，選擇戒指時應該確保戒指既不會太緊也不會太鬆，能夠舒適地貼合手指，並且在日常活動中不會輕易脫落。